വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തുലിതമായും നിലനിർത്തുന്നതിന് അവ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. വൃക്കകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഒരുതരം ഫിൽട്ടറിംഗ് പ്ലാന്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഫിൽട്ടറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ, ദോഷകരമായ മാലിന്യങ്ങളും അധിക ദ്രാവകങ്ങളും ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ തുടങ്ങും, ഇത് നിങ്ങളുടെ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ജീവിതത്തെയും അപകടത്തിലാക്കും.
രക്തത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കളുടെ ശേഖരണം
വൃക്കരോഗവും ഉറക്കമില്ലായ്മയും തമ്മിൽ ശക്തമായ ബന്ധമുണ്ട്. വൃക്കകൾക്ക് ശരിയായി ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, വിഷവസ്തുക്കൾ (യൂറിയ, ക്രിയാറ്റിനിൻ പോലുള്ളവ) മൂത്രത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിന് പകരം രക്തപ്രവാഹത്തിൽ തന്നെ നിലനിൽക്കുമെന്ന് നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് (NKF) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ വിശ്രമിക്കാനുള്ള കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രോഗികൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ പ്രയാസമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വൃക്കരോഗികളിൽ വളരെ സാധാരണമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു നാഡീവ്യവസ്ഥാ രോഗമാണ് റെസ്റ്റ്ലെസ് ലെഗ്സ് സിൻഡ്രോം (RLS). ഇത് കാലുകളിൽ ഒരു വിചിത്രമായ ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് രോഗിയെ നിരന്തരം അവ ചലിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ പ്രശ്നം സാധാരണയായി രാത്രിയിലും വിശ്രമവേളയിലുമാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ഉറങ്ങാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുകയും ഇടയ്ക്കിടെ ഉണരാൻ കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുമായോ ശരീരത്തിലെ ചില ധാതുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
വൃക്കരോഗികളിൽ സ്ലീപ് അപ്നിയ സാധാരണക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. ഉറക്കത്തിൽ ശ്വസനം ആവർത്തിച്ച് ആരംഭിക്കുകയും നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതിനും തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് രോഗികൾക്ക് ദിവസം മുഴുവൻ ക്ഷീണം തോന്നാൻ ഇടയാക്കും.
ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ: വൃക്കകൾ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ, അവ രോഗബാധിതരാകുമ്പോൾ, ഉറക്കത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളുടെ (മെലറ്റോണിൻ പോലുള്ളവ) സന്തുലിതാവസ്ഥ തകരാറിലായേക്കാം, ഇത് ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനും ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതിനും കാരണമാകും.
