ശരീരത്തിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ചൂട് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഹൈപ്പോഥെർമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഈ അപകടകരമായ അവസ്ഥ എല്ലാ അവയവ വ്യവസ്ഥകളെയും ബാധിക്കുകയും വേഗത്തിലുള്ള ചികിത്സയില്ലാതെ ഹൃദയ, ശ്വസന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലംഘനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ തെർമോസ്റ്റാറ്റ് – ഹൈപ്പോതലാമസ് – സാധാരണ താപനില നിലനിർത്തുന്നതിൽ നന്നായി ഇടപെടുന്നില്ല, ഇത് വിവിധ ശാരീരിക പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. മനുഷ്യ ശരീരം 98.6°F (37°C) താപനില നിലനിർത്തുന്നു. ശരീര താപനില 95°F (35°C) ൽ താഴെയാകുമ്പോൾ, ഹൈപ്പോഥെർമിയ സംഭവിക്കുകയും ശരീരം തണുക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ അപകടകരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.
ലക്ഷണങ്ങൾ :
- അമിതമായ വിറയൽ.
- വിളറിയ ത്വക്ക്
- മന്ദഗതിയിലുള്ള ശ്വസനം
- ആശയക്കുഴപ്പം
- കമ്സിനെസ്സ്
- ശരീര താപനില കുറയുന്നത് തുടരുന്നു, വിറയൽ നിലയ്ക്കുന്നു – ഇത് അപകടകരമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. ശ്വസനം മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ആശയക്കുഴപ്പം വഷളാകുന്നു.
കാരണങ്ങൾ :
- ശരിയായ സംരക്ഷണമില്ലാതെ തണുത്ത അന്തരീക്ഷത്തിലേക്ക് ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത്
- തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്
- കാറ്റുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുക
- ആവശ്യത്തിന് ചൂട് ലഭിക്കാത്ത വീടുകളിൽ താമസിക്കുന്നത്
- ഹൈപ്പോഥെർമിയ സാധ്യതയിൽ പ്രായം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
- കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉപരിതല വിസ്തീർണ്ണം ശരീരഭാര അനുപാതം കാരണം അവയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ ചൂട് നഷ്ടപ്പെടുന്നു.
- പ്രായമായവർക്ക് അവരുടെ ഉപാപചയ നിരക്ക് കുറയുന്നതിനാൽ അവർക്ക് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
- പോലുള്ള മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകൾ ഹൈപ്പോ വൈററൈഡിസം or പ്രമേഹം
- രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന മദ്യം കഴിക്കുന്നവർ
- ശരിയായ പാർപ്പിട സൗകര്യമില്ലാത്ത ഭവനരഹിതരായ ആളുകൾ
- ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മയക്കമരുന്നുകൾ പോലുള്ള ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും.
ചികിത്സകൾ
കൂടുതൽ താപനഷ്ടം തടയുന്നതിലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചൂടാക്കുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:
- ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് അഭയം തേടുക, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
- ഉണങ്ങിയ പുതപ്പുകൾ കൊണ്ട് മൂടി തല സംരക്ഷിക്കുക.
- ബോധമുള്ള രോഗികൾക്ക് ചൂടുള്ള, മദ്യം ചേർക്കാത്ത പാനീയങ്ങൾ നൽകുക.
- ഒരിക്കലും ചർമ്മം തടവുകയോ മസാജ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്.
ആശുപത്രികൾ ഗുരുതരമായ കേസുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നത് ഇവ ഉപയോഗിച്ചാണ്:
- ചൂടാക്കിയ IV ദ്രാവകങ്ങൾ (41°C)
- മാസ്കുകൾ വഴി ചൂടാക്കിയ ഓക്സിജൻ
- ഗുരുതരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ കാർഡിയോപൾമണറി ബൈപാസ് അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്ട്രാകോർപോറിയൽ മെംബ്രൻ ഓക്സിജനേഷൻ (ECMO)
